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 孕期二十多周已长十几斤了,正常么?

孕期二十多周已长十几斤了,正常么?平时饮食该注重什么?有身20周长了十多斤,算是在正常规模之内,后面只管少吃多餐,不要吃太多,整个孕期体重增添凌驾30斤就算营养过剩了。孕期饮食平衡,天天荤素水果合理搭配,营养周全,多运动运动,消耗消耗,定期产检,视察胎儿的发育情形。孕期增加体重因人而异,一样平常整个孕期都要长三十多斤,我两胎都是长了或许40斤,平时多吃水果蔬菜,注重营养富厚有身现在有二十几周拉,长了十几斤的话,也属于正常的,不用太担忧,平时注重营养平衡呢,万万不要暴饮暴食,另有就是定期地约请院做到场哦孕期要注重自己的营养平衡,不要营养过剩啊,否则以后欠好减肥啊 

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